**Veer Poshik Churna (potensiyani oshiruvchi kukun)**

Tasnif

…Bu nima?

Bu ayurvedik o‘simlik kukuni (churna) — bir nechta klassik o‘simliklar va komponentlar kombinatsiyasi bo‘lib, organizmning umumiy holatini yaxshilash, kuch va chidamlilikni oshirish hamda sog‘liqni qo‘llab-quvvatlash uchun maxsus yaratilgan.

“Paushtik” sanskrit tilida “oziqlantiruvchi”, “foydali”,
“Veer/Veerya” esa “kuch”, “qudrat” degan ma’noni bildiradi.
Ya’ni so‘zma-so‘z: “kuch bilan oziqlantiruvchi kukun”.

Tarkibi va faol komponentlar

Tavsiflarga ko‘ra, quyidagi asosiy o‘simliklar va ingredientlar kiradi:

• Ashvaganda (Withania somnifera) — klassik adaptogen.
• Shatavari (Asparagus racemosus) — oziqlantiruvchi, mustahkamlovchi.
• Safed Musli (Chlorophytum borivilianum / Asparagus adscendens) — ko‘pincha quvvatni oshirish uchun qo‘llaniladi.
• Gokhru / Tribulus terrestris — reproduktiv salomatlikni qo‘llab-quvvatlaydi.
• Yoqimliligi va o‘zlashtirishni kuchaytiruvchilar: Pippali (Piper longum), quruq zanjabil (Shunthi) — ovqat hazmini va “agni”ni (ichki hazm olovini) stimulyatsiya qiladi.
• Ba’zi variantlarda shakar (10 g kukunda taxm. 4,5 g) o‘simlik ta’mini yumshatish uchun ishlatiladi.

Asosiy funksiyalari va foydalari

• Umumiy energiyani, chidamlilikni oshiradi, charchoqni kamaytiradi.
• Tananing to‘qimalarini oziqlantiradi (ayurvedada — dhatu poshan).
• Ishtahani yaxshilaydi.
• Erkaklar salomatligini qo‘llab-quvvatlaydi (spermatogenez sustligi, potensiya, erta bo‘shalish kabi holatlarda yordamchi sifatida).
• Hazmni va moddalar o‘zlashtirilishini yaxshilaydi.

Qanday qo‘llanadi

• Kattalar uchun: odatda 3–6 g (1–2 choy qoshiq) kuniga 1–2 marta ovqatdan keyin. Iliq sut yoki iliq suv bilan ichish mumkin.
• Bolalar (6–12 yosh): odatda kattalar dozasi yarmiga teng yoki shifokor tavsiyasiga ko‘ra.
• Kurs davomiyligi: 4–12 hafta, maqsadga qarab (tiklanish, kuchaytirish, to‘qimalarni yaxshilash).
• Saqlash: quruq, salqin joyda, quyoshdan uzoqda, mahkam yopiq idishda. Bolalardan uzoqda saqlang.

Ehtiyot choralari

• Homiladorlik, emizish, surunkali kasalliklar (masalan, diabet, gipertenziya) bo‘lsa, boshlashdan oldin malakali ayurved shifokori bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.
• Jiddiy kasalliklar uchun tibbiy muolajaning o‘rnini bosa olmaydi — faqat qo‘shimcha tonik sifatida qo‘llaniladi.
• Ortiqcha miqdor yoki nazoratsiz uzoq muddatli foydalanish: hazm buzilishi, “Pitta” oshishi (ayurvedada issiqlik), allergik reaksiyalar chaqirishi mumkin.
• Kuchli Pitta-tipli odamlar, yara yoki yuqori kislotalilik bo‘lganda ehtiyotkorlik kerak.
• Bolalar va keksalarda — faqat nazorat ostida.

Nega bu mahsulot yaxshi tanlov bo‘lishi mumkin

• An’anaviy ayurvedik formula — ko‘p yillik amaliyotda ishlatilgan o‘simliklar uyg‘unligi.
• Universal qo‘llaniladi: kasallikdan keyingi tiklanish, energiya pasayishi, ishtaha yo‘qligi, mushak kuchsizligi holatlarida.
• Hazmni va o‘zlashtirishni kuchaytirishi — tiklanish jarayonining asosiy omillaridan biri.
• To‘g‘ri qo‘llanganda, sog‘lom turmush tarzi bilan birgalikda yaxshi natija berishi mumkin.

Nimani hisobga olish kerak

• Ishlab chiqaruvchi, sifat, sertifikatlar (GMP va boshqalar) muhim.
• Effekt asta-sekin paydo bo‘ladi — bu “darhol kuch beruvchi” vosita emas.
• Yaxshi natija uchun muntazamlik va sog‘lom turmush tarzi zarur: to‘g‘ri ovqatlanish, uyqu, jismoniy faollik.
• Sog‘lig‘ingiz bo‘yicha kontrindikatsiyalar yo‘qligiga ishonch hosil qiling.